昨日　一昨日と寒い位でしたのに
今日は一段と暑いです。
皆様　体調崩さないように
充分お気を付けくださいませ。


自分磨き徹底的にボデイケア

どんどん薄着になるこの季節
ボデイケアは抜かりなく
しっかりとしておきましょう

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「心が燃え尽きたことはありますか？」

何かに一生懸命取り組んで、それを達成したときに、心が真っ白に
なるぐらい燃え尽きたことってありますか。

それは何を越えたときに燃え尽きましたか？

どうしたら、燃え尽きた心が取り戻せましたか？
ずっと目標にして頑張ってきたことが、ある日達成されてしまい、
心が燃え尽きてしまう・・・

その目標や頑張りが大きければ大きいほど、それを失ったときの
喪失感は、耐え難いものがあります。

心の一部がごっそりと持って行かれてしまう・・・そんな感覚を
感じられた方もおられるのではないでしょうか？


もし、何か目標を達成してしまい、心が燃え尽きているとしたら、

あるいは、それほどたいそうではないけれど、心が中だるみになって
何をやっても燃えない・・・という状態であるならば、

「誰かを喜ばせるにはどうしたらいいだろう？」

という視点を入れてみると、心の喪失感を取り戻せるかも
しれないですね。




★今朝の「天才のヒント」より抜粋

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